ich Bin Claudia Huber 

Seit über 15 Jahren befinde ich mich auf meinem ganz persönlichen Soul Glow Weg. Als junges Mädchen war ich chronisch unzufrieden mit mir und meinem Körper, nahm mit 13 Jahren die Pille gegen die schlechte Haut, hungerte mich auf 37 kg, aber war dafür ich gut in der Schule.

Ich wollte eine Karriere, raus aus dem Dorf und MEHR von der Welt. Die Karriere im internationalen Sportunternehmen war die Erfüllung meines Traums. Eine Zeit mit vielen tollen Outfits, fernen Reisen, langen Nächten, vielen Abenteuern, Erschöpfung und innerer Leere folgte.

Yoga war meine Rettung, Heilung und Liebe auf den ersten Blick. Als ich dann schwanger wurde mit meiner ersten Tochter, nutzte ich die Chance zum Karrierewechsel, machte die erste Yoga Ausbildung und erfüllte mir bald den Traum vom eigenen Studio. Viele Ausbildungen folgten und ich schien angekommen zu sein.

Auf meiner Matte war ich immer happy, aber im Alltag, fiel ich zurück in alte Muster und entdeckte immer größere Lücken zwischen dem, wie ich sein wollte und dem wie mein Leben wirklich war. Als junge Mama und Unternehmerin war ich noch müder, noch gestresster, noch leerer und ausgebrannter als zuvor.

Ich stellte fest, dass ich trotz vieler Yoga Ausbildungen nicht gelernt hatte mich wirklich gut zu nähren, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und vor allem hatte ich nicht gelernt, wie es geht Frau & Mama zu sein!

Ayurveda

Da kam Ayurveda in mein Leben und hat mit einem Paukenschlag noch mal alles verändert. Ich lernte kochen, Ernährung, die weibliche Biologie, Mondzyklen und Hormone kennen. Zum ersten Mal verstand ich, was für eine Macht Hormone über uns Frauen haben können.

Meine Ausbildung als Coach für Gewohnheiten half mir dabei, diese neuen Rituale & Ansätze auch wirklich im Alltag umzusetzen. Und mir war klar, dieses Wissen musste ich weitergeben. Die Soul Glow Veda Online Academy war geboren.

Seit dem brennt meine Forschergeist für neue Methoden, Wissenschaften und Sciences, die die alten Praktiken unterstützen. Ich habe über die Jahre aus all den vielen Lehren eine eigene Methodik entwickelt, die es möglich macht, Hormone & Frau sein, ganzheitlich zu verstehen und zu heilen.

Mein Background

Vielen Dank an meine Weltklasse Lehrer & Ausbildungen, hier sind einige meiner wichtigsten Einflüsse:

  • 2022: Tanja Brock - Ausbildung Astrologie 2.0, Lindsay Mack - Intuitive Tarot

  • 2021-23: Cate Stillman - Club Heal Mentor & Coach

  • 2022: Dr.Claudia Welch - Women’s Health & Hormone Level2, Dr.Mindy Pelz - Reset Academy

  • 2020: Dr.John Douillard - Ayurveda 101 & Microbiome Reset

  • 2019-22: Cate Stillmann - Yoga Health & Habit Coach

  • 2019: Stefanie Bruns - Business Flow Academy

  • 2018-2020: Katie Silcox- Ayurveda Coach Frauengesundheit (Level 1&2)

  • 2016: Sanne Eichinger - Yogakinder (100hYA), München

  • 2016: Mirijam Wagner Yoga-Therapie (100h YA), Chiemsee

  • 2015-2019: Leitung Namasté Yoga Studio, Eriskirch 

  • 2014: Jeanne Heilemann - Co-Teacher Tantra Flow TT, (100YA)

  • 2014: Jeanne Heilemann - Subtle Body Anatomy, Mallorca,(50YA)

  • 2011-13: Jeanne Heilemann- Tantra Flow, Mallorca, (500h YA)

  • 2010: Yogaworks Teacher Training, Mallorca, (200h YA)

  • 2005: Master in International Business & Marketing

  • 2000: Fitness & Aerobic Trainer

Mission

Hormone erzählen die Geschichte einer jeden Frau. Sie beeinflussen, wie wir denken, fühlen und handeln.

Verstehen wir ihre Geschichte, verstehen wir uns! Heilen wir ihre Spuren und Abdrücke heilen wir uns.

Ich glaube daran, dass Frauen, durch das Wissen um ihre weibliche Biologie, ihren Körper, mehr Verständnis, Mitgefühl und Freude für sich selbst entwickeln können. Und dieses Verständnis auch an ihre Familien, ihr Umfeld und die Generationen nach ihnen weiter geben.

Meine Werte

Freiheit & Unabhängigkeit

Freiheit heißt wählen können! Wählen können wir durch das Wissen um unsere Optionen. Dies setzt (Selbst-)Bewusstsein und eine Verbindung zum eigenen Körper voraus.

=> Daher setzen wir hier den Körper vor das Handeln.

Emotionale Superpower

Gedanken erzeugen Gefühle. Gefühle motivieren unsere Handlungen. Egal welches Ziel wir haben, unsere Gefühle bestimmen, wie der Weg dahin wird & ob wir überhaupt dort ankommen.

=> Daher lernen wir Emotionen in Superpower & Handlung umzuwandeln

Die Natur ist der Rhythmus

Jeder Tag, jede Woche, jeder Monat, jedes Jahr folgt einem Rhythmus. Frauen sind zyklisch. Wir heilen, wenn wir unsere Gewohnheiten, Rituale & Praxis an den Rhythmus der Natur anpassen.

=> Alle Gewohnheiten & Bio-Hacks sind primal und entstehen aus der Natur.

Science of 1

Science, Studien & Wissenschaft sind gut. Noch wichtiger ist es, selbst zu testen, was für uns passt. Nur dadurch können wir wirklich in unsere eigene Kraft & Wahrheit kommen.

Mein Weg ist nicht dein Weg. Daher kann ich dich nicht lehren. Der Weg ist in uns, nicht in den Göttern, nicht in den Gesetzen. In uns ist der Weg, der Wahrheit und des Lebens. (C. Jung)

Zyklisch Leben

Zyklisch leben heißt, die eigene Energie zu managen! In die volle Power zu gehen genauso wie in die Regeneration und Sanftheit. Jede Phase ist kraftvoll! Jede Phase heißt Frau sein.

Der Mond findet keine Phase besser, als die Andere. Sie scheint einfach immer wunderschön! Warum sollten wir anders sein? (Cristen Rodgers)

Community Your Tribe

Oxytocin und Östrogen macht, dass wir Frauen durch die Verbindung und in der Gemeinschaft besser lernen, es schaffen zu dran bleiben und dadurch heilen.

=> Unser Tribe ist unser Halt!